อยากรู้ไหมว่าวิธีไหนช่วยรีเฟรชได้ดีที่สุด

มีการสำรวจความเฉื่อยของสุขภาพ ในแถบเอเชียแปซิฟิก 2564 เปิดเผยว่าสิ่งเหล่านี้คือสาเหตุอันดับต้นๆ ที่ทำให้สุขภาพจิตของเรานั้นแย่ลงและในหมู่ผู้ บริโภคโดย 6 ใน 10 ของผู้ตอบแบบสอบถามกล่าวว่า สุขภาพจิตและสุขภาพทางกายของตนเองไม่ค่อยจะสู้ดีนัก อนิเมะโป๊ก็ไม่มีแรง สังเกตเห็นความเสื่อมโทรมของสุขภาพจิตและยอมรับว่า เกิดจากการที่ไม่ได้ทำกิจกรรมเคลื่อนไหวร่างกายเลยและรับประทานอาหารที่ไม่มีประโยชน์มากขึ้นและรวมไปถึงไม่มีคนรอบข้างที่คอยกระตุ้นให้ออกกำลังกาย จะดูอนิเมะโป๊ก็ไม่ค่อยมีอารมณ์สักเท่าไหร่